1. 技能提升：在今天的身体手法和仪器实操考试中，我学会了用身体的力量去施压，而不是仅仅依靠手的力量。这种新的技巧让我更加熟练和自信。

2. 团队合作：今天和学员们一起为过生日的学员庆祝，让我感受到了团队的温暖和凝聚力。我们一起分享快乐，增进了彼此之间的关系。

3. 自我反思：在考试过程中，我发现自己在某些方面还需要更多的练习和改进。我要针对这些问题制定相应的计划，提高自己的技能水平。

明日计划：

1.练习面部手法。瓷娃娃。手法十高科技。